
Dobra Przestrzeń
Jesteśmy tu po to aby wspierać Cię w budowaniu życia pełnego równowagi.
Jak możemy Ci pomóc?

Terapia

Pomoc psychologiczna

Interwencja kryzysowa
Kim jesteśmy?

Jesteśmy psycholożkami, psychoterapeutkami poznawczo-behawioralnymi i założycielkami Dobrej Przestrzeni. Połączyła nas droga zawodowa, wartości oraz stała chęć rozwoju. Chciałyśmy stworzyć miejsce przyjazne klientom i psychoterapeutom, umożliwiające aktywną współpracę obu stronom. W spotkaniu z drugim człowiekiem, ważne są dla nas nie tylko jego problemy i trudności, ale także zasoby i potencjał, który pomagamy wydobyć.
Wraz z nami, w Dobrej Przestrzeni przyjmują także inni wykwalifikowani specjaliści.
Dla nas Wszystkich ważna jest etyka wykonywanego zawodu. Pracujemy zgodnie z zaleceniami kodeksu etycznego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Wciąż poszerzamy swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach, opierając swoją pracę o skuteczne metody leczenia bazujące na dowodach naukowych. Dzięki temu możemy kierować się indywidualnym podejściem w procesie leczenia.
Umów konsultację wstępną już dziś
Umówienie się na konsultację wstępną, jest pierwszym krokiem w rozpoczęciu współpracy. Pamiętaj, że pierwsza konsultacja jest konsultacją wstępną, która do niczego Cię nie zobowiązuje. Dzięki temu, terapeuta ma okazję zapoznać się z Twoim problemem, przedstawić Ci odpowiednie zalecenia lub przekierować do innego specjalisty. Jest to również czas, w którym możesz dowiedzieć się jak możemy Ci pomóc i zdecydować co dalej.
Jak to działa?
1.
Wybierz rodzaj terapii (stacjonarnie lub online)
2.
Wybierz odpowiedni dla siebie termin
3.
Dokonaj rezerwacji
4.
Przyjdź na umówione spotkanie
Co mówią o nas nasi klienci?
Czytelnia
30.03 – Światowy Dzień Choroby Afektywnej Dwubiegunowej (ChAD)
Choroba Afektywna Dwubiegunowa (CHAD), znana również jako zaburzenie dwubiegunowe, to poważne zaburzenie, które dotyka miliony osób na całym świecie (1-2% populacji niezależnie od płci). Charakteryzuje się ekstremalnymi wahaniami nastroju, obejmującymi okresy manii...
Ataki Paniki: Przyczyny, Objawy i Skuteczne Metody Leczenia
Czy kiedykolwiek poczułeś nagły, przerażający lęk, który pojawił się bez ostrzeżenia i dosłownie sparaliżował Cię na chwilę? To może być atak paniki, który często mylony jest z poważniejszymi problemami zdrowotnymi, takimi jak zawał serca, czy udar. Choć ataki paniki...
Perfekcjonizm i jego skutki: Jak rozpoznać, kiedy dążenie do doskonałości staje się problemem.
W dzisiejszym świecie, pełnym konkurencji i presji, coraz częściej stawiamy przed sobą wysokie wymagania. Jesteśmy zachęcani do ciągłego doskonalenia, co zmienia sposób, w jaki oceniamy siebie i innych. Choć nie dzieje się to z dnia na dzień, z biegiem czasu coraz...